<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>R&auml;nnak</title>
	<atom:link href="https://rannak.ee/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://rannak.ee</link>
	<description>R&#228;nnaku koduleht</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Sep 2025 10:56:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://rannak.ee/wp-content/uploads/2024/01/cropped-Untitled-design-6-32x32.png</url>
	<title>R&auml;nnak</title>
	<link>https://rannak.ee</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Rännaku protsess läbi andestus ja tervenemine</title>
		<link>https://rannak.ee/rannaku-protsess-labi-andestus-ja-tervenemine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Sep 2025 09:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2883</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vahel on nii, et julgeksime päriselt andestada, on vaja hoopis kõigepealt õppida andma endale mõistmine, mis lapsena puudu jäi&#8230; &#160; [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/rannaku-protsess-labi-andestus-ja-tervenemine/">Rännaku protsess läbi andestus ja tervenemine</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Õnne ei saa püüda.</title>
		<link>https://rannak.ee/onne-ei-saa-puuda/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 12:58:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2315</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kõik me tahame olla õnnelikud. Olgem ausad, kogu see elumäng käib selle ümber, et vältida valu ja olla õnnelik. Paradoks [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/onne-ei-saa-puuda/">Õnne ei saa püüda.</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Oled sa mõelnud, mis asi see ego üldse on?</title>
		<link>https://rannak.ee/oled-sa-moelnud-mis-asi-see-ego-uldse-on/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 16:21:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2033</guid>

					<description><![CDATA[<p>Oled sa mõelnud, mis asi see ego üldse on? Mulle kohati tundub see olevat nagu Jumalaga &#8211; kõik justkui teavad, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/oled-sa-moelnud-mis-asi-see-ego-uldse-on/">Oled sa mõelnud, mis asi see ego üldse on?</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kui sa ei peatu, peatab sind su keha!</title>
		<link>https://rannak.ee/kui-sa-ei-peatu-peatab-sind-su-keha/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 16:19:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2027</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kui sa ei peatu, peatab sind su keha! Kui Rännaku-meetodi loojal ja tuntud motivatsioonikõnelejal Brandon Baysil diagnoositi korvpallisuurune kasvaja, sai [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/kui-sa-ei-peatu-peatab-sind-su-keha/">Kui sa ei peatu, peatab sind su keha!</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuidas ma emotsioonidetulvast armastuseni jõudsin.</title>
		<link>https://rannak.ee/kuidas-ma-emotsioonidetulvast-armastuseni-joudsin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 16:16:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2023</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kuidas ma emotsioonidetulvast armastuseni jõudsin. Nüüd, mil olen käinud Rännaku seminaridel, reageerin ja tegelen oma emotsioonidega hoopis teistmoodi. Lahe, et [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/kuidas-ma-emotsioonidetulvast-armastuseni-joudsin/">Kuidas ma emotsioonidetulvast armastuseni jõudsin.</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>KOOS HIRMUST ÜLE &#124; Kust hirmud tulevad ja kuidas need meie sisse saavad?</title>
		<link>https://rannak.ee/koos-hirmust-ule-kust-hirmud-tulevad-ja-kuidas-need-meie-sisse-saavad/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 16:07:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2017</guid>

					<description><![CDATA[<p>KOOS HIRMUST ÜLE &#124; Kust hirmud tulevad ja kuidas need meie sisse saavad? &#8220;Selleks, et hirmu teema enda jaoks lahendada, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/koos-hirmust-ule-kust-hirmud-tulevad-ja-kuidas-need-meie-sisse-saavad/">KOOS HIRMUST ÜLE | Kust hirmud tulevad ja kuidas need meie sisse saavad?</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kas erasessioon või Rännaku seminar?</title>
		<link>https://rannak.ee/kas-erasessioon-voi-rannaku-seminar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 16:02:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2012</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kas erasessioon või Rännaku seminar? Olen tänaseks teinud Rännaku protsesse üle 8 aasta, samuti osalenud korraldustiimis valdaval osal Rännaku seminaridel, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/kas-erasessioon-voi-rannaku-seminar/">Kas erasessioon või Rännaku seminar?</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sinu elu parim kogemus</title>
		<link>https://rannak.ee/sinu-elu-parim-kogemus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 15:59:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2009</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sinu elu parim kogemus Minu esimene kokkupuude Brandon Bays&#8217;iga oli Rännaku raamat. Mäletan, et pärast raamatu lugemist ütlesin endale, ma [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/sinu-elu-parim-kogemus/">Sinu elu parim kogemus</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rännakuretk endasse ajal, kui kõik on hästi</title>
		<link>https://rannak.ee/rannakuretk-endasse-ajal-kui-koik-on-hasti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 15:57:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2005</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rännakuretk endasse ajal, kui kõik on hästi Tavaliselt hakkavad inimesed enda sisemust avastama siis, kui elus on midagi valesti. On [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/rannakuretk-endasse-ajal-kui-koik-on-hasti/">Rännakuretk endasse ajal, kui kõik on hästi</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Peidetud emotsioonid &#8211; miks nende teadvustamine oluline on?</title>
		<link>https://rannak.ee/peidetud-emotsioonid-miks-nende-teadvustamine-oluline-on/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kairi Mäe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 15:55:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rannak.ee/?p=2001</guid>

					<description><![CDATA[<p>Peidetud emotsioonid &#8211; miks nende teadvustamine oluline on? Olen korduvalt kuulnud inimesi ütlevat, et see emotsioonide vabastamine või nende kiht-kihi [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://rannak.ee/peidetud-emotsioonid-miks-nende-teadvustamine-oluline-on/">Peidetud emotsioonid – miks nende teadvustamine oluline on?</a> first appeared on <a href="https://rannak.ee">Rännak</a>.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
